środa, 22 stycznia 2020

Dieta płynna

Dietę płynną stosuje się, aby pozbyć się wszelkich resztek pokarmowych z jelita (przed badaniem bądź operacją) oraz dostarczenia organizmowi niezbędnych składników odżywczych i płynów. U chorych po operacjach jelitowych początkowo stosuje się dietę płynną bezresztkową, a następnie niskoresztkową. Nasze koktajle mogą być świeże, zdrowe, wyraziste w smaku, sycące i pyszne (pomysły znajdziecie tutaj ) Jeśli tylko mamy na to ochotę, możemy je podgrzewać, doprawiać cynamonem, imbirem, białym pieprzem, czy bazylią oraz mieszać z jogurtem naturalnym.


To różni ją od zwykłej diety płynnej. Zaliczamy do nich zupy o formie kremów, soków owocowych, warzywnych czy koktajli.

Oczywiście przy uporczywych wymiotach nie należy podawać niczego doustnie, jedynie nawadniać chorego dożylnie w warunkach szpitalnych. Są one także łatwiej przyswajalne. Dzięki diecie płynnej nie dochodzi także do podrażnienia jelit, dlatego jest wysoce wskazana. Choć z założenia maja wspomagać oczyszczanie organizmu z toksyn, współcześnie jest także lansowana jako metoda szybkiego odchudzania.


Pieczywo w diecie jest dopuszczalne. Jednak pieczywo w diecie płynnej powinno być namoczone i zmielone. W czasie diety można podawać kasze w formie kleików.


Z warzyw i owoców można wyciskać świeży sok.

W diecie można jeść sucharki. Podstawą jadłospisu są pokarmy płynne serwowane na zimno i na ciepło. Zakazane są napoje gazowane i czekoladowe. Dietę płynną można stosować również w ramach poświątecznego detoksu, aby zregenerować przewód pokarmowy. DIETA PŁYNNA (4kcal) Jak każda dieta drastycznie ograniczająca ilość kalorii może powodować osłabienie, zawroty głowy, dlatego najlepiej przeprowadzić ją podczas weekendu.


Czym więc jest i kiedy najlepiej ją stosować? W pełni zbilansowana dieta płynna na bazie soków i koktajli to wyjątkowa propozycja dla kochających naturalne, nieprzetworzone produkty, cudowny smak warzyw i owoców oraz pragnących zrzucić zbędne kilogramy, poczuć się lekko, radośnie i zdrowo. Wszystkie posiłki należy zmiksować i rozcieńczyć w celu nadania im płynnej konsystencji.


Jej podstawą są produkty zmiksowane. Mogą to być zupy na wywarach warzywnych, świeże soki owocowe i warzywne, herbaty ziołowe, ciepłe mleko, jogurty czy kefiry, zmiksowane z wodą ziarna zbóż. Na dzień przed kolonoskopią – dieta płynna. Tego dnia dieta wprowadza się dietę płynną.


Na śniadanie można zjeść jedynie kisiel i wypić herbatę. Obiad powinien być o godz. Taki obiad jest ostatnim posiłkiem przed badaniem.


Oczywiście po wyznaczeniu terminu badania dostałem informację że dieta płynna to jedzenie: kaszy manny, galaretek, budyniów, kisieli, jogurtów naturalnych (bez owoców).

Jednocześnie nie wolno mi było jeść świeżych warzyw i owoców, oraz pokarmów zapierających (ryż) i pokarmów słodkich. Płynna dieta polega na tym, że zastępuje jedzenie samymi płynami w postaci soków i herbaty. Większość płynnych diet może nie być odpowiednia na dłuższe okresy czasu i na dużą utratę wagi. Kiedy płynne diety są stosowane- barbarzyńska operacja. Często stosowana również (choć w nieco innej formie) w pierwszym okresie po założeniu aparatu ortodontycznego.


Chory nie jest w stanie przyjmować stałego pożywienia, w związku z czym zalecane jest podawanie jedzenia w formie płynnej. Większość lekarzy nie poleca płynnej diety, ponieważ źle wpływa na układ trawienny. Dieta łatwostrawna - płynna i papkowata. Pożywienie musi być łatwo strawne,ubogie w błonnik pokarmowy bez ostrych przypraw i używek, nie powodujące wzdęć,zaparć lub biegunek.


Dzięki doborowi składników i bogactwu witamin oraz składników mineralnych oczyszcza organizm z toksyn, korzystnie wpływa na koncentracje i przyczynia się do redukcji masy ciała. Zdrowa dieta odchudzająca musi dostarczyć ci dziennego zapotrzebowania na składniki odżywcze. Wbrew pozorom, na krótką metę można je pozyskać z samych napojów – dieta płynna to nie tylko woda, ale też smaczne i zdrowe koktajle. Warto zauważyć, że dieta płynna nie uczy, jak poprawnie się odżywiać, a tym samym nie zmienia naszych nawyków żywieniowych.


Ma na celu jedynie przygotowanie żołądka i jelita do prawidłowej pracy. Jej celem jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości płynów tak, aby zapobiec. Specjalna dieta płynna stosowana w celach medycznych nie jest tym samym, co dieta sokowa, która często jest z nią płynnie utożsamiana. Taka dieta jest konieczna w przypadku niektórych operacji, szczególnie tych, które związane są z przewodem pokarmowym.


Ponadto zaleca się ją przed niektórymi badaniami diagnostycznymi, takimi jak kolonoskopia i rektoskopia. Lekarze mogą przepisać tę dietę w ramach przygotowań do niektórych operacji i zabiegów medycznych lub jako tymczasowy lek na dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Niektórzy specjaliści są także zdania, że dieta płynna sprawdzi się idealnie w celu detoksykacji organizmu. Kuracja płynna to prawdziwa bomba witaminowa w naszej szerokiej ofercie diet. Jest specjalnym rodzajem diety, która pozwala doskonale oczyścić i jednocześnie odżywić orga­nizm.


Jego zła kondycja spowodowana nieodpowiednią dietą, stresem oraz czynnikami środowiska przyczynia się do powstawania chorób dietozależnych. Cześć, dwa tygodnie temu miałam wypadek i zgruchotałam sobie żuchwę. Zanim jednak zdecydujemy się na którąś z radykalnych diet przyjrzyjmy się im dokładnie, bowiem nie każda może okazać się dobrym rozwiązaniem naszego problemu. Odwrotnie: może go pogłębić lub doprowadzić do powstania nowego.


Tym razem zajmujemy się dietą płynną. Dietetyk oceni, czy dieta płynna jest skuteczna i zdrowa.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty